Herkes rüya görür ama bazıları gördüğü rüyaları hatırlar bazıları hatırlamaz. Siz rüyalarınızı hatırlar mısınız?

Derin uykudan uyanıldığında rüyalar hatırlanmaz; hafif uykudan uyanıldığında rüyalar hatırlanır. Eğer siz başucunuza bir defter, kalem alıp her sabah uyandığınızda “Ben ne rüya görmüştüm?” diye düşünürseniz ve dikkatinizi bu çalışmaya verirseniz bir süre sonra rüyalarınızı olduğunu hatırlamaya başlayacağınızı söylüyor Doktor Murat Kemaloğlu.

Ben rüyalarımızı genelde hatırlarım ama bazen de hatırlayamam. Tabii rüyalarımı olduğu gibi de hatırlayamıyorum. Çünkü ben de rüyalarımla ilgili çalışma yapmıyorum. Hep bir niyet ediyorum ama hiç başlayamadım. Aslında rüyalarımız bizlere çok fazla şey anlatıyor. Biraz rüyalarımıza odaklanmak gerektiğine inanıyorum.

Mesela rüyanızda aynı cinsiyetten tanımadığınız insanların davranışlarının ne anlama geldiğini biliyor musunuz? Öğrenmek için hemen tıklayın.