Kasım 22, 2024

KARIN KASI EGZERSİZİ: HAFTADA ÜÇ KERE ONAR DAKİKA

Karın kaslarınızın belirginleşmesine yardımcı olacak haftada üç kere, on dakikalık egzersizi öğrenmek ister misiniz? Gelin beraber yapalım hatta! Matınızı hazırlayın, suyunuzu alın. Spor yapacağız!

Nasıl buldunuz? Zor mu?

Yorumlar

  • NielaworeAralık 13, 2021

    Denenmeli!

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Editörün Son İçerikleri

BEN GİYMEYE KIYAMAM HERHALDE: HİÇ ÖRGÜ ÇORAP GİYDİNİZ Mİ?

BEN GİYMEYE KIYAMAM HERHALDE: HİÇ ÖRGÜ ÇORAP GİYDİNİZ Mİ?

bubble30 Kasım 22, 2024
MENTAL CASES - WILFRED OWEN

MENTAL CASES - WILFRED OWEN

bubble30 Kasım 22, 2024
ÇOCUKLAR İÇİN HARİKA BİR ETKİNLİK ÖNERİSİ İLE KARŞINIZDAYIZ: ÇORAPTAN OYUNCAK CİVCİV YAPIMI

ÇOCUKLAR İÇİN HARİKA BİR ETKİNLİK ÖNERİSİ İLE KARŞINIZDAYIZ: ÇORAPTAN OYUNCAK CİVCİV YAPIMI

bubble30 Kasım 22, 2024
YAZIN AÇIK HAVA ETKİNLİĞİ YAPACAK İSENİZ HEM ESTETİK DURACAK HEM DE GÖLGE YAPACAK HARİKA BİR FİKRİMİZ VAR!

YAZIN AÇIK HAVA ETKİNLİĞİ YAPACAK İSENİZ HEM ESTETİK DURACAK HEM DE GÖLGE YAPACAK HARİKA BİR FİKRİMİZ VAR!

bubble30 Kasım 20, 2024

Editörlerin Son İçerikleri

kaptanfilozof06

İlkel Güç

kaptanfilozof06 Kasım 22, 2024
probiyotik

Nuh Tufanına Farklı Bakış Açıları

probiyotik Kasım 22, 2024
bubble30

BEN GİYMEYE KIYAMAM HERHALDE: HİÇ ÖRGÜ ÇORAP GİYDİNİZ Mİ?

bubble30 Kasım 22, 2024
Nielawore

EVEN THE GALAXIES ARE MIXED TOGETHER AND WE ARE STILL... : MCG+05-31-045

Nielawore Kasım 22, 2024

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun