HER GÜN 1 BARDAK MADEN SUYU İÇMEK İÇİN NEDENLER

Vücudun gün içerisinde ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralin alınmasında maden suyu da etkili olur. Mineralli maden suyu kalsiyum, sodyum, magnezyum ve klorür bakımından zengindir. Maden sularında bulunan doğal mineraller, birçok farklı sağlık sorununa iyi gelmektedir. Özellikle sindirim sistemi için önemli bir yere sahip olan maden suyu, içeriğindeki elementler sayesinde mide problemlerini giderir.

Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayarak kemik ve diş gelişimine yardımcı olur.
Vücuttaki yağı metabolize ederek yağ yakmayı kolaylaştırır ve kilo vermeye yardımcı olur.
Büyüme dönemindeki çocuklar ve hamilelerin artan mineral ihtiyaçlarını karşılar.
Kötü kolesterolü düşürür. Bu sayede kalp krizi riskini düşürür.

İçeriğindeki bikarbonat sayesinde şişkinlik, hazımsızlık ve kabız problemlerini ortadan kaldırır.
Kan basıncını dengeler ve korunmasına yardımcı olur.
Mide asitlerini dengeler ve mide yanmalarını giderir.
Kaslarda meydana gelen kasılmaları önler.

Kolajen üretimine yardımcı olur.
Ciltte meydana gelen koyu renk oluşumunu ve kırışıklıkları azaltır. Cilde parlaklık verir.
Saç tellerine mineral takviyesi yaparak güçlenmelerini sağlar. Saça parlaklık kazandırır.

Yetişkinlerde günde en az 2 maden suyu tüketilmelidir. 7 yaşından büyük çocuklar günde 1 maden suyu tüketebilir.

10 litreye kadar içilen maden suları, su zehirlenmesi adı verilen sağlık sorununa yol açabilmektedir. Bununla birlikte maden suyu sodyumun dışarı atılmasını da sağlar. Aşırı tüketilmesi halinde vücutta azalan sodyum, ölümcül sonuçlara yol açabilir.

Ciddi kronik rahatsızlığı olan kişiler, yüksek tansiyon hastaları ve emziren anneler maden suyu tüketmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır.