HIÇKIRIK

Nasıl oluşur?
Diyafram kasının aniden ve istemsiz kasılması ile oluşur. Bu sırada yemeklerin nefes borusuna kaçmasını önleyen kapakçık hızla kapandığı için hıçkırık sesi çıkar.

Neden olur?
Hızlı ve büyük lokmalarla yemek
Stres ve heyecan
Gazlı içecekler
Fazla baharatlı yiyecekler
Fazla hava yutmak
Bazı hastalıklar (sinir sistemi hastalıkları, şeker hastalığı, reflü, böbrek hastalığı, zatürre, astım gibi)
Bazı ilaçlar (sakinleştiriciler, kemoterapi ilaçları gibi)

Nasıl geçer?
Normalde bir kaç dakikada geçer. Geçmezse;
-Derin nefes alıp kısa bir süre (tutulabildiği kadar) tutmak veya bir poşet içine nefes alıp vermek (bu iki yöntemle ciğerlerde biriken karbondioksit diyaframı rahatlatır)
-1 kaşık limon suyu içmek
-Soğuk su ile gargara yapmak
Hıçkırığın 2 gün sürmesi normal olabilir ama bu süreyi geçerse doktora başvurmak gerekir. Bir ayı geçerse inatçı hıçkırıktan bahsedilir. Öncelikle Dahiliye Uzmanına gitmek faydalı olacaktır.
*Bu arada belirtelim; en uzun süreli hıçkırık 1922-1990 yılları arası 68 yıl sürmüştür. Bu rekor ABD'li Charles Osborne'a aittir.
*Paylaşımlar kısa bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi önerisi değildir.