Depresyon Göz Kırpıyor
Herkes ömrünün bir noktasında depresyona girmiştir. Peki depresyona böyle bir anda mı giriyoruz yoksa daha önceden belirli sinyallerle depresyon kendini gösteriyor mu? Gelin hep beraber depresyon sinyallerine bakalım.
- Zorlama ile doğal olmayan mutluluk hissine kapılma
- İştah değişiklikleri sayesinde kilo farklılıkları
- Yorgun hissetmek, aşırı derecede uyku isteği ve konsantrasyonda kayıp
- Daha önceden yapmaktan keyif aldığımız hobi veya aktivitelerden keyif alamamak
- Dışarıya belli edilmese de içten kendini kötü, çaresiz ve özgüvensiz hissetmek
probiyotik
Yorumlar
Sinyalleri hoş değil
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız