Elbet bir yerlerde duymuşuzdur hayata fark katmayı veya hayatımızda bir farkımızın olması gerektiğini. Peki bunu nasıl başaracağız. Yani ne yapacağız da sağlıklı bir farkımız olacak? İşte bugün söylemesi kolay ama yapması zor altı kural ile hayatımıza fark katacağız. Hadi başlayalım.

• Yalnızken düşündüğün şeylere dikkat etmeyle başlamalısın.

• Arkadaşlarınla veya sevdiklerinle zaman geçirirken diline dikkat etmelisin.

• Sinirlendiğin zaman sinirini kontrol etmelisin.

• Grup halinde bulunurken ya da grupça bir etkinlik yaparken davranışlarına dikkat etmelisin.

• Bir belada olduğunda, duygularına dikkat etmelisin.

• Hayatın iyi gitmeye başladığında egona ve kibrine dikkat etmelisin.