Bazı zamanlarda insan hiçbir şey yapmak istemez. Bunun sebebini de anlayamaz ama yine de bir şey yapmak istemez. Hatta kalkıp yürümeye bile son derece isteksiz olur. Peki bu durumun sebepleri neler olabilir? Bence aşağıdakiler olabilir.

Birincisi yediklerimiz, içtiklerimiz enerjimizi son derece etkiler. Aslında bünyemizi etkiler ve bu enerji seviyemize ve psikoloji ise etki eder. Örneğin bir iş gün olsun bile beklemiş ama bayatlamamış bir yemeği yememiz bile yememiz enerjimizi olumsuz etkileyebilir.

İkincisi vücudumuzun ısı dengesinin bozulması ve sağlık durumunuzun olumsuz etkilenmesi enerjimizi düşürebilir. Bazen farkında olmadan hafif bir esintinin altında uzun süre durabiliriz. Esinti hafif olduğu için üşüdüğümüzü hissetmeyiz ama ısımız yavaş yavaş birazcık bile düşse bu enerji seviyemizi olumsuz etkiler.

Üçüncüsü alışkanlıklarımızın değişmesi enerji seviyemizi olumsuz etkileyebilir. Örneğin yıllardır oturduğumuz bir semtten taşındığımızda ya da şehir değiştirdiğimizde alıştığımız bir yerden gittiğimiz zaman kendimizi halsiz hissedebiliriz.