Çok kolay bir şekilde moralimizi ve motivasyonumuzu kendi kendimize düşürebiliyoruz ve yükseltmesi o kadar da kolay olmuyor. Elbet bir gün kendi moralimizi sabote etmişizdir şimdi etmedik demeyelim hiç. İşte tam bu anlar için size kendi kendinize yapabileceğiniz moral konuşmalarını sıraladık. Hazırsak şahsi moral basmaya başlayalım.

Evet şu an üzgünüm, bundan kaçmıyorum ama bunun geçeceğine eminim.

Elimden gelenin en iyisini yaptım daha da iyisini yapacağım.

Yaptığım şeylerdeki azmim ve kararlığımdan dolayı kendime teşekkür ederim. Canım kendim, her şeyimle canım kendim.

Herkes kadar ben de yeterliyim.

Eksiklerim, kusurlarım ve hatalarım olabilir ama erdemlerimle ben olmayı çok seviyorum.