Kendini kötü hissetmekte sorun yok.
Deneyimlerden kalma yara izlerini üzerinde taşımakta sorun yok.
Berbat durumda olmakta sorun yok.
Kenarı kırık bir fincan olmakta sorun yok. Bir hikayesi olanlar o fincanlardır.
Duygusal ve içinden geldiği gibi davranmakta, sevmemen gereken şarkılarda ve filmlerde acı acı ya da tatlı tatlı ağlamakta sorun yok.
Sevdiğin şeyleri sevmekte sorun yok.
Bir şeyleri havalı, zekice ya da popüler oldukları için değil, yalnızca sevdiğin için sevmekte sorun yok.
İnsanların seni bulmalarına izin vermekte sorun yok. Hummalı faaliyetlerde kırk parçaya bölünmek zorunda değilsin. Elini uzatan taraf hep sen olmak zorunda değilsin. Bazen de birilerinin sana el uzatmasına izin verebilirsin. Müthiş yazar Anne Lamott’ın dediği gibi:
“Deniz fenerleri adalarda oradan oraya koşturup kurtaracak gemi aramaz; tek yaptıkları öylece durup ışıldamaktır.”
Her anı değerlendirmemekte sorun yok.
Kendin olmakta sorun yok.
Sorun yok.
Kaynak: Matt Haig, Rahatlama Kitabı Suyun Üstünde Kalmamı Sağlayan Düşünceler, S. 10-11
Yorumlar
SORUN YOK!
👏🏻👏🏻👍🏻
Hayatı böyle yaşamak lazım
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız