Mutluluk Salgılayalım (IV)
-
probiyotik
- Temmuz 19, 2022
Endorfin kelime olarak endojen ve morfin kelimelerinin birleşiminden oluşur. Bu iki kelimenin birleşimi ile oluşan endorfin vücudun içinden üretilen ağrı kesici olarak da tanımlanabilir. Endorfin hormonu salgılandığı zamanlarda, neşeli, keyifli ve rahat hissederiz. Eksikliği ise bizi stresli, isteksiz, gergin, yorgun ve ağrılı hissettirir. Peki endorfin nasıl üretiliyor:
- İçten gülmek veya gülümsemek salgılatır
- Spor yapmak endorfin salgılatır
- Çikolata yemek tabii ki abartmamak koşulu ile endorfin salgılamamıza sebep olur
- Baharatı abartmamak koşuluyla baharatlı yemekler salgılatır
Editörün Son İçerikleri
İlk Türk Notası AYALGU
probiyotik Ekim 28, 2025
Osmanlı’nın Batı Müziği
probiyotik Ekim 28, 2025
Osmanlı Kırat-ı Musikisi
probiyotik Ekim 26, 2025
Osmanlı'da Akrep Burcu: Şevle
probiyotik Ekim 26, 2025Editörlerin Son İçerikleri
Gerçekleşmeyen Beklentiler
kaptanfilozof06 Ekim 28, 2025
İlk Türk Notası AYALGU
probiyotik Ekim 28, 2025
BURAM BURAM TREND VE SONBAHAR KOKAN BİR KOMBİN İLE KARŞINIZDAYIZ: KAHVENİN BİNBİR TONU
bubble30 Ekim 28, 2025
Yorumlar
Baharatın mutlulukla ilgili olabileceğini ilk kez duydum
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız