Ani tepkilerde bulunarak yaptığımız her şey stres ve endişemizi arttırır. Bu durum seni yaptığın, ettiğin ya da düşündüğün şeyler çerçevesinde yıpratır ve mutsuzluğa iter. Sakin kalmanın güzel yanlarını gör ve sakin kalmayı öğren. Lakin sakin kalmak ile vurdum duymaz olmak arasındaki farkı da atlama lütfen.
Yorumlar
Bu resimler sakinlik için birebir
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız