Trip atıyorum ve bundan memnun değilim. Yani trip atmaktan nasıl kurtulurum? Diyorsanız eğer, bu soruyu seve seve cevaplarız. Evet trip atmaya çok alışmış olabilirsiniz ama çözümü aslında çok basit ve emin ol yapabilirsin. Hadi bakalım trip atmayı bu bilgilerle bırakıyoruz.

İlk olarak duygularınızı düzgün bir şekilde ifade etmek sizi güçsüz hissettirmez. Yani ne hissettiğinizi anlamaya çalışarak trip atmaktan kurtulmanın ilk adımı sağlamış olabilirsiniz.

Duygularınızı karşı tarafa ben dilini kullanarak hakaret, suçlama veya saldırganlaşma olmadan iletin. En azından iletmeye çabalayın.

Sizi rahatsız eden olay veya durumu anlatın olmadı anlatmaya çalışın.

Bunların hepsini düzgünce yaptıktan sonra istek ve ihtiyaçlarınızı dile getirin. Tabii ki abartıya kaçmadan bunu yapın.