Tükenmemek İçin Bunları Yapmalıyız - Friendz10
-
probiyotik
- Mayıs 10, 2023
Hayatımızın belirli bir süresi içerisinde tükenmiş, bitmiş, yitmiş hissedebiliriz bu gayet normaldir. Lakin bunun çok uzun sürmesi veya artık kronikleşmesi işte bu kişinin kendisi için çok büyük bir sorundur. Peki tükenmişlik sendromuna karşı neler yapabilir?
- Hayatımızın önceliklerini belirlemeliyiz.
- Gün içerisinde kıs kısa molalar verebiliriz.
- Aile fertlerinizle veya arkadaşlarınızla zaman geçirmeye özen gösterin.
- Düzenli uyku şart.
Editörün Son İçerikleri
Çivi Yazısı ve Katipler
probiyotik Haziran 15, 2025
Asteroid ve Kuyruklu Yıldız Ateşi
probiyotik Haziran 14, 2025
Ateşin Keşfi ve Gelişimi
probiyotik Haziran 13, 2025
Gece Yaşanan Bulut Parlamaları
probiyotik Haziran 12, 2025Editörlerin Son İçerikleri
Çoğu Şeyin Bir Oyun Olduğu Gerçeği
kaptanfilozof06 Haziran 15, 2025
Çivi Yazısı ve Katipler
probiyotik Haziran 15, 2025
BABALAR GÜNÜ ÖZEL İÇERİK: BABANIZDAN ALDIĞINIZ VEYA BABANIZDAN ÖĞRENDİĞİNİZ BİR ŞEYİ SÖYLER MİSİNİZ?
bubble30 Haziran 15, 2025
Yorumlar
Hayatın temposu içinde bunları yapması biraz zor olabilir
Tükenmeden yapmaya başlamalıyız
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız