BEYNİN AKTİF LOBUNA YOLCULUK

IQ kavramını daha önce duymuşsunuzdur. Peki EQ ve SQ kavramlarını duymuş muydunuz? Peki ya ilgi alanlarını biliyor muydunuz? O zaman öğrenelim.

IQ (INTELLIGENCE QUOTIENT) BİLİŞSEL ZEKA NEDİR?

IQ bir çeşit zeka ölçütüdür. Hafıza, mantık, sayısal bilgiler gibi çeşitli alanlarda zeka testleri sonucunda elde edilen rakamsal veriler IQ seviyemizi belirler. IQ, beynin mantıklı, gerçekçi ve sistematik olan sol lobuyla ilişkilendirilir.

Ortalama IQ’su 90-109 olan insanlar normal, 110-119 arası olanlar zeki, 120-140 arası çok zeki, 140 üzeri ise dahi olarak nitelendirilir.

İLGİ ALANLARI

Görsel ve mekânsal algı
Bilgi
Mantık
Kısa ve uzun süreli hafıza
Muhakeme ve yargı
Gerçekçilik

EQ (EMOTIONAL QUOTIENT) DUYGUSAL ZEKA NEDİR?

Beynin sezgilere ağırlık veren sağ lobuyla bağlantılıdır. Kişisel duygu ve düşünceleri baz aldığı için duygusal zekanın bilişsel zekaya (IQ) oranla test edilerek ölçümlenmesi daha zordur.

EQ kişisel farkındalık, öz kontrol, motivasyon, empati ve yetenekleri baz alan beş kategori altında incelenir.

Çoğu insana göre beynin sağ tarafının daha gelişmiş olması, hayatta başarıyı yakalayabilmek veya olayları doğru değerlendirebilmek gibi konularda beynin sol taraf üstünlüğünden çok daha önemlidir. İnsanların davranışlarını, düşünce ve isteklerini algılayabilmeyi; kendini kontrol edebilmeyi, sağduyulu olmayı ve motivasyon geliştirmeyi sağlar.

İLGİ ALANLARI

Duyguları tanımlama
Karşı tarafı anlayabilme
Karşı tarafın hislerini algılayabilme
Kendini kontrol edebilme
Duyguları sosyal iletişimde kullanabilme
Kapsamlı gözlem gücü ve empati

SQ (SPIRITUAL QUOTIENT) SPİRİTÜEL ZEKA NEDİR?

SQ uygusal zekanın bilişsel zekayla buluştuğu ileri bir zeka kriteri olarak tanımlanabilir. Beynin bilgiyi, içgüdüyü, duyguları harmanladığı ve kendine özgü, anlam arayan, iyiyle kötüyü ayırt eden bir bakış açısı yarattığı bu seviye spiritüel zeka seviyesidir. Bu nedenle beyinin hem sağ hem de sol lobuyla ortaklaşa temas halindedir.

Spiritüel zekaya sahip kişiler, hem kendileri hem çevreleri için barış ve huzur ortamı sağlayarak daha mutlu, daha başarılı ve daha yaratıcı bir hayat şekillendirmeyi hedeflerler. Spiritüel zeka da duygusal zeka gibi özneldir; duygu, düşünce, gözlemleme, içgüdülere göre hareket etme gibi soyut konuları ele alır. Dünya’nın kendi kaynaklarını baz alarak, insanı ve insanlığı değerlendirirken hem bireye hem topluma odaklanmayı, bilgi ve ruh ikilisinin harmanlayarak büyük resme yönelmeyi hedefler.