Hasta olduğumuz zaman genellikle bizlere yatağımızda yatıp dinlenmemiz tavsiye edilir. Evet bu tavsiye hastalığı atlatmak için işe yarar ama kendi açımdan hastalıkları daha iyi bir atlatma yolu var.

Bu söyleyeceğimi bir tavsiye olarak söylemiyorum sadece benim açımdan işe yarayan bir yöntem olarak belirtiyorum. Bir hastalığı atlatmanın en iyi yollarından birisi benim açımdan eğer bu hastalık üşütme gibi basit bir şeyse hareket halinde olarak hastalığı daha çabuk atlatabiliriz.

Ama bu tamamen basit hastalıklar için geçerli. Ağır bir hastalık geçirdiğim zaman genelde yataktan kalkamam. Ama basit hastalıkları hareket halinde olmam daha hızlı atlatmamı sağlayabiliyor. Özellikle ateşim varsa çıkıp serin bir yerde yürüyüş yapmak ya da oturmak bana iyi geliyor.