Bazen insan gün içinde içinde bulunduğu tempodan dolayı inanılmaz bir yorgunluk hissetmeye başlar.
Bu temponun yarattığı yorgunluğu atacak kadar dinlenecek zaman da bulamaz. Ama yorgunluk aslında zihinde de yaşanan bir şeydir.
Bu sebeple insan boş kaldığı kısa anlarda zihnindeki tüm düşünceleri durdurursa o zaman iyice dinlenmiş olabilir.
Yorumlar
Tüm düşünceleri durdurmak gerçekten neredeyse mümkün değil
Hızlı dinlenmenin en iyi yolu
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız