Size anksiyete tecrübelerimden şurada bahsettim. Nasıl kurtulmuştum kendimce anlattım. Belki faydası dokunur, siz de bir göz atın bence.
Peki ya kolay mı oldu? Hiç kolay olmadı.
Ben hep yatağa yatıp direkt uyuyabilen insanlara özenmişimdir mesela. Çünkü anksiyetesi olan insanlar bilir ki, bizim için bu mümkün değildir.
Aranızda belki yatağa yatıp tüh ya o kavgada onu demeseydim ya da keşke öyle dediğinde şunu da deseydim diyenler olabilir. Bahsettiğimiz bu değil, keşke olsa.
Yatağa yatıyorsunuz ve kalan her şey kaygı.
"Bugün bomboş geçti, ben ot gibi yaşıyorum. Neden hiçbir şey yapmıyorum, yapamıyorum?"
"Yapmam gerekenleri nasıl yetiştireceğim?"
"Mesajıma cevap vermedi, kesin ters bir şey yaptım."
"Acaba beni hala seviyor mu yoksa benden soğudu mu?"
DEVAMI İÇİN TIKLAYIN.
Yorumlar
Kaçırmayın derim ben
Bence bir göz atın
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız