Aralık 22, 2024

ORTA SEVİYEDEKİLER İÇİN 30 DAKİKALIK TÜM VÜCUT EGZERSİZİ

Acemiliği atmış, profesyonellik yolunda emin adımlarla ilerleyen bir orta seviye iseniz bu 30 dakikalık tüm vücut egzersizi tam sizlik! Doktorunuza danıştıktan sonra egzersize başlamanız hayati önem taşımaktadır. Herkes hazırsa başlıyoruz!

ORTA SEVİYEDEKİLER İÇİN 30 DAKİKALIK TÜM VÜCUT EGZERSİZİ

Nasıl buldunuz?

Yorumlar

  • profesyonel veya acemi olanlar için de var

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun