Uzun yıllar spor yapmış biri olarak söyleyebilirim ki spor ruha ve bedene çok iyi gelir. Doktorunuza danışarak kendiniz için en iyi olan egzersizi bulmanızı tavsiye ederim. Su içmeyi ve sağlıklı beslenmeyi de unutmayın! İyi egzersizler!
PROFESYONELLER İÇİN 30 DAKİKALIK TÜM VÜCUT PİLATES EGZERSİZİ
-
bubble30
- Nisan 06, 2022
Editörün Son İçerikleri
THE BAITE - JOHN DONNE
bubble30 Kasım 20, 2024
LAFTAN ANLAMIYORUM BEN DER GİBİ: İNATLAŞMAK BANA ÇOK ÇOCUKSU GELİYOR
bubble30 Kasım 20, 2024
Editörlerin Son İçerikleri
Disiplin
kaptanfilozof06 Kasım 21, 2024
Yazı Nasıl Gelişti?
probiyotik Kasım 20, 2024
Yorumlar
Haydi spora
haydi!
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız