Hayatın karmaşık doğası içerisinde her olayın sorumluluğunu üstlenmek ve kendi eylemlerimizi farkındalıkla değerlendirmek önemlidir. Ancak bazen, yaşadığımız bir olayda tamamen sorumlu olmadığımız durumlar da ortaya çıkabilir. Karşımızdaki kişinin kendi içsel sorunları olabilir veya dış etkenlerin etkisi altında olabilirler. Bu noktada, kendi değerimizi düşürmemeli ve kendimizi yıpratmamalıyız. Kendimizi suçlamak yerine, durumu objektif bir şekilde değerlendirip, olayın tüm yönlerini görmeliyiz. Kendimize adil davranmalıyız. Bazen başkalarının yaşadığı sorunlar üzerimize fazla yük getirebilir, ancak kendi refahımızı koruma konusunda önemli adımlar atmaktan kaçınmamalıyız. Kendimize destek olmalı, sınırlarımızı korumak için de gerekli adımları atmalıyız. Kendimize değer vermek ve sağlıklı sınırlar belirlemek, duygusal ve zihinsel iyilik halimizi korumamızı sağlayacaktır.

Sonuç olarak; hayat bu ya herkes farklı dönemlerden geçip farklı duygular içine girebilir siz yeterki başkalarının davranışları yüzünden kendi değerinizi görmezden gelmeyin ve kendinizi sevin.