Ocak 24, 2025

ZİHİN YORGUNLUĞU ÇOK ZOR ARKADAŞLAR

Bedensel yorgunluğun gözünü seveyim diye girmek istiyorum konuya.

Çünkü gerçekten öyle...

Ayaklarını uzatırsın, uzanırsın, uyursun, otursun, masaj yaptırırsın bedensel yorgunluk geçer.

Ama zihinsel yorgunluk öyle mi?

Hepsini de yapsan geçmiyor...

Saatlerce uyusan geçmiyor.

Ki sizi bilmem ama ben böyle durumlarda bir de uyku konusunda zorlanıyorum. 

Zihin yorgunsa uyunmuyor da. En azından ben uyuyamıyorum.

Zihin yorgunluğu da nasıl geçer bilmiyorum.

Kitap okumak, müzik dinlemek, rahatlatan bir şeyler izlemek...

Henüz başarılı olamadım ama öğreneceğim.

Azimliyim...

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Editörün Son Yazıları

Nielawore

SİYAH- BEYAZ

Nielawore

"FERİ SÖNMEMİŞ FERMAN"

Nielawore

"SEN BENİ TERKET"

Nielawore

"BAĞLANMAYACAKSIN"

Editörlerin Son Yazıları

kaptanfilozof06

Kuzey Kore Askeri İçin Zor Anlar

probiyotik

Unutamıyorum

bubble30
Nielawore

SİYAH- BEYAZ

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun