FİBROMİYALJİ BELİRTİLERİ

Yaygın ağrının yanı sıra, fibromiyaljili kişilerde şunlar da olabilir:

• ağrıya karşı artan hassasiyet
• aşırı yorgunluk
• kas sertliği
• uyumakta zorluk
• hafıza ve konsantrasyon sorunları gibi zihinsel süreçlerle ilgili sorunlar ("fibro-sis" olarak bilinir)
• baş ağrısı
• irritabl bağırsak sendromu (IBS), mide ağrısına ve şişkinliğe neden olan bir sindirim rahatsızlığı

Fibromiyaljiniz olduğunu düşünüyorsanız, bir hekime başvurun. Tamamen ortadan kalkma olasılığı düşük olsa da, bazı semptomlarını hafifletmek için tedavi mevcuttur.

FİBROMİYALJİ NEDİR?

Fibromiyalji, vücudun her yerinde ağrıya (yaygın ağrı olarak da adlandırılır), uyku problemlerine, yorgunluğa ve genellikle duygusal ve zihinsel sıkıntıya neden olan bir durumdur. Fibromiyaljili kişiler, fibromiyaljisi olmayanlara göre ağrıya daha duyarlı olabilir. Buna anormal ağrı algılama işlemi denir. Fibromiyaljinin nedeni bilinmemekle birlikte etkili bir şekilde tedavi edilebilir ve yönetilebilir.

FİBROMİYALJİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Şu anda fibromiyaljinin tam olarak tedavisi olmasa da, bazı semptomları hafifletmeye ve durumu daha kolay hale getirmeye yardımcı olacak tedaviler vardır.

Tedavi şunların bir kombinasyonu olma eğilimindedir:

• antidepresanlar ve ağrı kesiciler gibi ilaçlar
• bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve danışmanlık gibi konuşma terapileri
• egzersiz programları ve gevşeme teknikleri gibi yaşam tarzı değişiklikleri

Özellikle egzersizin, fibromiyaljili insanlar için ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak da dahil olmak üzere bir dizi önemli faydası olduğu bulunmuştur.

FİBROMİYALJİYE NE SEBEP OLUR?

Fibromiyaljinin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak beyindeki bazı kimyasalların anormal seviyeleriyle ve merkezi sinir sisteminin (beyin, omurilik ve sinirler) vücutta taşınan ağrı mesajlarını işleme biçimindeki değişikliklerle ilişkili olduğu düşünülmektedir.

Ayrıca, bazı kişilerin ebeveynlerinden miras kalan genler nedeniyle fibromiyalji geliştirme olasılığının daha yüksek olduğu öne sürülmektedir.

Çoğu durumda, durum aşağıdaki gibi fiziksel veya duygusal olarak stresli bir olay tarafından tetikleniyor gibi görünmektedir:

• bir yaralanma veya enfeksiyon
• doğum yapmak
• ameliyat olmak
• bir ilişkinin bozulması
• sevilen birinin ölümü

KİMLER ETKİLENİYOR?

Erkeklerden yaklaşık 7 kat daha fazla olarak kadınları etkilese de, herkes fibromiyalji geliştirebilir.

Durum tipik olarak 30 ila 50 yaşları arasında gelişir, ancak çocuklar ve yaşlılar dahil her yaştan insanda ortaya çıkabilir.

Araştırmalar bunun nispeten yaygın bir durum olabileceğini öne sürmesine rağmen, fibromiyaljiden kaç kişinin etkilendiği tam olarak belli değil.

Bazı tahminler, yaklaşık 20 kişiden 1'inin fibromiyaljiden bir dereceye kadar etkilenebileceğini öne sürüyor.

Kaç kişinin etkilendiğinin net olmamasının ana nedenlerinden biri, fibromiyaljinin teşhis edilmesi zor bir durum olabilmesidir.

Durum için belirli bir test yoktur ve semptomlar bir dizi başka duruma benzer olabilir.

Eğer belirtilere sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, bir sağlık kuruluşuna başvurmayı ihmal etmeyin.

kaynak: https://www.nhs.uk/conditions/fibromyalgia/ https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm#:~:text=Fibromyalgia%20(fi%C2%B7bro%C2%B7my,often%20emotional%20and%20mental%20distress.