Evvveeet, şifa dağıtmaya hız kesmeden devam ediyoruz.Şifalı otlar, faydalı sebzeler ve daha neler neler. Hazır kış mevsimindeyiz hazır saçma sapan bir COVID-19 belasıyla mücadele veriyoruz. Dedim basit ama etkili bir yöntemle hastalıklardan korunalım. O ne mi? Tabii ki de: MANDALİNA

Binbir türlü fayda, mineral ve vitamin...

Başlayalım.

• Tam bir şifa deposu olan mandalina, tabii ki de bizi hastalıklara karşı korumak için vücudumuzu güçlendiriyor. Bunu da içerisindeki A ve C vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirerek yapıyor.
• Bağışıklığımızı güçlendiren mandalina kanserle savaşta en ön cephede yerini alıyor. İçinde barındırdığı folatlar ve fito kimyasallar sayesinde kanser oluşumunu ve tümör oluşumlarını da engelliyor.

 

• Mandalina içerisindeki mineraller ve liflerle tokluk hissi yaratıyor bu sayede de kilo almaya engel oluyor. Yani, obezite durumuna karşılık mandalina fayda sağlıyor. İşin özü, iştahınızı dengede tutuyor ve fazla kalori almanızda size 'Yok olmaaz' diyor.
• Kemik erimesinin de çaresini bulabilirsiniz.Mandalinanın içinde bulunan potasyum kemik erimesini engelliyor böylelikle de kemik gelişiminiz sağlanıyor.

• Ah canım mandalina sen ne güzel bir şeysin. Mandalina, içerisinde bulunan C vitamini sayesinde kalp hastalığı korkusundan hepimizi kurtarıyor.
• Hep deriz ki KOLESTROL! Evet, kötü kolestrolü ve trigliseridi düşürüp iyi minnoş kolestrolü yükseltiyor. Bunu da bulundurduğu flavanoidlerle yapıyor.

• Yaraların sarımı zamanı beklemez, mandalinayı bekler. Yaralarınızın iyileşmesi için mandalina son derece önemli. E şekerim, C vitamini ve kollajen bunlar hep.
• Sadece C vitamini yok. A vitamini sayesinde de göz hastalıkları oluşumuna 'DUR!' diyor ve geciktiriyor.

• Yaşlanmalar kırışıklıklar falaaan filan. Geçti bunlar artık. Mandalina cildinizi besler, kırışıklık oluşumunu engeller ve yaşlanmayı geciktirir.

 

Neyse benden şimdilik bu kadar, başka neleri öğrenmek istiyorsunuz. Yorumlarda buluşalıııım.

 

"Mandalina nedir?, Mandalinanın faydaları nelerdir? Mandalinanın bağışıklığa etkileri nedir?, Mandalina gribi engeller mi?, Mandalina kansere etkili mi?"