1. İlk olarak sihirli sözcüğümüze bakalım: Hayır.

• Hayır ne demek? Hayır kelime anlamıyla şu demek: Arapça kökenli olan bu kelime iki anlam taşır. İlk anlamı, karşılıksız yapılan yardım, iyilik demektir. İkinci anlamı ve bizim bahsedeceğimiz kelime anlamı ise, olumsuz cümlelerde anlamı pekiştiren sözcüktür. Faydalı bilgileri geçiyoruz ve ‘Hayır’ demenin büyülü dünyasına geçiyoruz.

• Evet evet doğru duydunuz. Buluşalım mı? Şunu yapar mısın? Gelmek ister misin? Gibi kolay sorularda bile çoğu zaman zora giriyoruz. Karşımızdakini kırmamak için kırk takla atıyoruz. Hatta bunu yaparken kimi zaman daha çok kırıyoruz. Eğer istemiyorsanız cevap çok basit: HAYIR!

• Tabii canııım. Sizin lütuf olarak yaptığınız şeyler bir süre sonra insanların gözünde göreviniz olarak görünmeye başlar. Bu bir, iki, üç diye devam ederken gün gelir patlama noktası yaşayıp ‘Hayır’ dediğinizde siz kötü olursunuz. ‘N’oluyo ya buna? Neyi var? Ne dedim şimdi? Gibi saçma sapan sorularla karşılaşırsınız.

• Stresin bir numaralı kurtarıcısı Hayır demekten geçer.

• Örneklerle açıklayalım direkt: İştesiniz ve akşama güzel bir planınız var. Mesainin bitmesine de 3 saat kalmış. Patronunuz iş arkadaşınıza iş verdi ancak o üşengeçliğinden yapmak istemedi. Size de bunu söyleyemedi ve yardım istedi. Bir bakmışsınız ki iş üstünüze kalmış ve mesainin bitmesi için sayılı zamanınız kaldı. Hem işin stresi ve sorumluluğu hem de akşamki planınız için karşınızdaki insanın vereceği olası tepki. Aaaaaaaaa! diye bağırası gelir insanın. En başından ‘Üzgünüm akşama planım var sana yardım edersem geç kalırım. O yüzden hayır sana yardım edemeyeceğim’ derseniz herkes için daha iyi olur. Hem bırakın azıcık onlar da çalışsın canım.

• Kulağa değişik gelebilir ama hayır dediğiniz zamanlarda kendinizle ilgilenmek için zaman kazanabilirsiniz. Zorla gidilecek arkadaş buluşması ya da bir konser yerine canınız ne isterse onu yapabilirsiniz.

• Hayır diyen insanların daha mesafeli oldukları da araştırmalarda ortaya çıkan bilgiler arasında. Herhangi bir durumda bile hayır diyebiliyorsanız, insanların size olan yaklaşımları daha mesafeli olacak ve çizdiğiniz çizgiyi kimse aşamayacak.

Bazı araştırmalar, hayır diyen insanların daha kararlı olduklarını ortaya çıkartmış. Hatta hayır diyebilen insanların daha mutlu olduğunu açıklamışlar. 

 

"Hayır demek neden iyidir? Hayır demenin faydaları nelerdir? Evet mi hayır mı? Hayır demek iyi midir? Hayır demek bana ne kazandıracak? Hayır demenin yolları? Keşke dememek için ne yapmalı? Pişman olmamak için hayır demek gerekir mi? Hayır ne demek?"