Kalıcı Bir Değişim Yavaş Olur – Friendz10 | Friendz10 Sosyal Medya İçerik Platformu

Kendimizde bir şeyleri değiştirmek istediğimizi düşünelim. Bu en ufak bir hareket de olabilir çok büyük bir rutinimiz de olabilir. Ancak küçük ya da büyük bir değişimin ya da değişimlerin insanda kalıcı hale gelmesi biraz zaman alacaktır. Çünkü insanın kendisinde bir şeyleri değiştirmesi demek aslında belli başlı alışkanlıklarından vazgeçmesi ya da değiştirmesi demektir.

Bir insanın bir alışkanlığını tamamen bırakması genellikle iki ay kadar sürerken bir şeyi alışkanlık haline getirmesi bir ay kadar sürmektedir. Örneğin bir insan konuşmasını değiştirip diksiyonunu düzeltmek istiyor olsun. Burada konuşmasını değiştirmek isteyen kişinin kendisini tamamen değiştirmesi iki ya da üç ay kadar sürecektir. Tabi bunlar en iyi ihtimaller. Ama böyle bir değişim kalıcı olacaktır. Ancak bir değişim yıllar boyunca da devam edebilir.

Burada bir insanın sabrı resmen ölçülmüş olur ve iradesi test edilmiş olur. Az sayıda insan bir şeyleri değiştirmek için aylarca uğraşabilir. Hele değişen şek kendisi ile ilgiliyse. Bir insan evini, arabasını, bilgisayarını kolayca değiştirebilir. Ama kendisi ile ilgili olan bir şeyi değiştirmesi oldukça zaman alacaktır.