Kendin olarak geldiğin hayatta kendini düşünmen tabii ki çok normal. Zihninin sağlıklı olması ve aslında üzülmemenin gerektiği şeylerde kendini üzdüğünü tahmin ediyorum. Bu yüzden bu önerilerle başlıyoruz yoluma.

Kendin için en iyisini yaptığın zaman tutup da kendini suçlu hissetme.

Herkesi ve her şeyi mutu edemezsin bunu artık kaç oldu söylediğimiz. Bu yüzden bu herkesi memnun etmeye çalışmayı bırak ki bu sayede kendini de özgür bırak.

Herkes için her şey olamayacağını artık kabullen.

Sırf mental olarak seni zorluyor diye iyileşmekten ve gerçeği kabul etmekten kaçma.

Sen sadece insansın. Bunu asla unutma.