Eylül 19, 2024

SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

Evet malumunuz tüm dünyayı etkisi altına alan bir musibetle karşı karşıyayız. Sosyal mesafe, tedbir ve maskelerle hayata tutunuyoruz. Aynı zamanda da hayatımızı idare etmeye çalışıyoruz. 

Fakat artık günlerimizin büyük çoğunluğu evlerimizde geçiyor. E haliyle sıkılmaya da başladık. O yüzden bir şeyler yapmalıyız. :)

  • İlk olarak, uyku düzeninizi en iyide tutmaya çalışın. Kalkınca da miiiissss gibi sabah sporu ve kahvaltıııı...
SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

İlk zamanlar her şey normal olur. Ama sonra? Duvarlarla konuşuyorsanız amanın dikkat! (Hehe ben konuşuyorum ya :( Neyse)

  • Baktınız sıkılmaya başladınız. Gündüz kuşağında da pek bir şey yok. İnternetten tam da sizi rahatlatacak ve sizi kendi dünyasına çekecek bir sürü kitap alabilirsiniz. Almak istemiyorsanız, her zaman favoriniz olan kitabınızı raftan çıkartın derim. 
SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

Ahhh sosyal medya vaaah sosyal medya... Sen olmasan biz neler yapacağız?

  • Tamam haklısınız. İlk günlerde sosyal medya çok iyi geliyor ama belli bir süre sonra da 'Biz bu hayata yaşayanları izlemeye gelmişiz be birader ya' diyoruz. Bunun olmaması için sosyal medya ya da telefona çok bağlı kalmayın, onun yerine daha farklı kişisel gelişiminizle ilgili alanlara yönlenin derim ben.

NOT: TABİİ Kİ FRIENDZ10'A GİRİN. GİRİN AMA TAMAM MI? GİRİN. 

SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

Dağınık yataklar, toplanmamış eşyalar...Ayy her yer her yerde!

  • İşin garip tarafı insan baktıkça da sıkılıyor. Haydi diyelim şöyle tabiri caizse foşur foşur evi temizlediniz. Tamam rahatladınız. Ama yetmeez. Ben derim ki, biraz dekorasyonunuzu değiştirin. Yeni desenler, belki dolap boyamalar hatta belki mandala boyayıp duvara asmalar falan...
SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

Normal günlerimizde pek de kullanamadığımız balkonlarımızı ya da teraslarımızı değerlendirme zamanı geldi.

  • Minnak salıncaklar, pofuduk koltuklar, tatlış battaniyelerle balkon sefası yapabilirsiniz. 
SAĞLIKLI VE HUZURLU KALMAK İÇİN #EVDEKAL AKTİVİTELERLE KAL!

Evveeet son olarak, benden size tavsiye. Ama diğerleri gibi değil hehe.

Depresyonda olsanız da, mutsuz olsanız da, terk edilseniz de, abicim açın 90'lar Türkçe Pop! Yeminle bir şeyciğiniz kalmaz.

 

 

 

"Karantinada neler yapılır? Karantinada evde spor yapılır mı? Karantinada ev dekorasyonu nasıl olur? Karantinada kendimi nasıl geliştirebilirim? Karantinada sıkılmamak için ne yapmak lazım?"

Yorumlar

  • Son öneri çok iyiymiş.

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun