Herhangi bir işe başladığımız zaman o işle ilgili en büyük sorunluklar genellikle adaptasyon problemlerinden çıkar. Aslında bir işin bizim için zorluğu veya kolaylığı o işe adaptasyon sağlamaya ne kadar yatkın olduğumuzla veya olmadığımızla ilgilidir. Örneğin siz, çizim yeteneklerinin ağırlıklı olduğu bir işte çalışmaya başladınız. Diyelim mimarlık olsun bu. Eğer siz, çizim konusunda önceden kazandığınız veya doğuştan gelen bir yeteneğe sahip olabilirsiniz.

Ancak siz, çizim yapmak konusunda yetenekli değilseniz, mimarlık konusunda büyük bir adaptasyon problemi çekebilirsiniz. Bu en basit örnek olabilir konuyu anlatmak için. Burada karşımıza çıkan en büyük problem adaptasyondur. Ancak gerçekten istersek yeterli bir mücadeleyle zamanımızı ve emeğimizi vererek doğuşa adapte olabiliriz. İşte buradaki adaptasyon süreci bizde ağrılara sebep olacaktır. 

Bu fiziksel ağrılardan kastettiğimize baş ağrısı olabilir, fiziksel başka bir ağrı olabilir. Bu da fiziksel bir ağrı olmak zorunda değil, psikolojik bir ağrı da olabilir. Psikolojik olarak yıpranıyor veya zorlanıyor da olabilir. Burada önemli olan konu bizim açımızdan ne kadar çabaladığımız ve adapte olduğumuzdur. Önemli olan şey burada çabalamaktır. Adaptasyon zaten bir şekilde kazanılacaktır. Çünkü insan kendini zorladığı zaman bir şekilde o konuya adapte olur.