Elbet herkesin sevdiği bir meyve vardır. Tamam aramayan, olsa da olur olmasa da olur diyenler elbet vardır ama bu seriden sonra emin olun hepimiz meyve sever olacağız. O kadar güzel faydaları var ki meyvelerin gerçekten say say bitmez. O zaman ben başlayayım saymaya.

Karpuz:

 

• Kabızlığa iyi gelir
• Vücudumuzda yağ birikmesini engeller
• Kansere karşı etkilidir
• Bağırsaklarımızdaki faydalı bakterileri destekler

Muz:

 

• Astıma iyi gelir
• Anemi ile mücadele eder
• Vitamin ve mineral bakımından çok zengindir
• Kemikleri güçlendirir

Yeşil Erik:

 

• Yorgunluğu önler
• Kilo vermeye yardımcı olur
• Diş etlerini güçlendirir
• Yaşlanmayı engeller
• Cilde tazelik verir

Dut:

• Ağrı azaltıcı özelliği vardır
• Vitamin bakımından zengindir
• Kan basıncını düşürür
• Kalp hastalıklarının riskini azaltır