Duygularımızın Anlattıkları
-
probiyotik
- Şubat 07, 2022
Günlük hayatta ya da hayatımızın elbet bir zamanında bu hislere veya duygulara kapıldık. Peki bu duygu ve hisler bizlere neler anlatıyorlar. Çözümleri neler? Hadi başlayalım.
Sinirli hissediyorsanız
Yüzebilirsiniz, bisiklete binebilirsiniz, koşu veya yürüyüş yapabilirsiniz.
Endişeli hissediyorsanız
Acıkmış olabilirsiniz kendinizi aç bırakmayın, kafein ve tein gibi uyarıcılardan uzak durun ve gevşeyeceğiniz egzersizler yapabilirsiniz.
Depresif hissediyorsanız
Doğada yürüyüşe çıkabilirsiniz, arkadaşlarla zaman geçirebilirsiniz bunlar size iyi gelecektir.
Bitkin hissediyorsanız
Sıcak bir duş ve peşine güzel bir uyku size iyi gelecektir.
Tedirgin hissediyorsanız
Herhangi bir karar almayın ve tedirginliğinizin geçmesini bekleyin, düşüncelerinizle kendinize olumlamalar yapın bunlar size kesinlikle iyi gelecek.
Editörün Son İçerikleri
Kullanılan Dil Sayısı Azalsa Savaşlar da Azalır Mı?
probiyotik Haziran 04, 2025
Mutlak Dil Mümkün Mü?
probiyotik Haziran 03, 2025
Zamanda Yolculuk Mümkün Mü?
probiyotik Haziran 02, 2025
Laboratuvarda Üretilen İlk İnsan Karaciğeri
probiyotik Haziran 01, 2025Editörlerin Son İçerikleri
Geçmişteki Eksikliklerin Geleceğe Yansıması
kaptanfilozof06 Haziran 05, 2025
Kullanılan Dil Sayısı Azalsa Savaşlar da Azalır Mı?
probiyotik Haziran 04, 2025
SUYUN İÇİNE MEYVE ATMAK SAĞLIKLI MI? TERCİH EDİLMELİ Mİ VE NELERE DİKKAT ETMELİ?
bubble30 Haziran 04, 2025
Yorumlar
Deneyeceğim
Denenmeli kesinlikle
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız