''Çaliş, çaliş, çaliş ama dinlenmeyi unutma'' bu sözü iş hayatın boyunca lütfen aklından çıkarma. Sonra mükemmel olayım derken kendini bu sendromun içinde bulabilirsin bizden söylemesi. Kendi akıl sağlığına lütfen dikkat et. 

Gelelim nedir bu ''Dağınık Beyin Sendromu'' sorusuna. Kişi iş hayatı içerisinde çok fazla bilgi aldığı ve uyarıcaya maruz kaldığı için, unutkanlık ve konstrasyon gibi problemler yaşar. Bu duruma ''Dağını Beyin Sendromu'' denildiği gibi ''Meşgul Yaşam Sendromu'' olarakta adlandırılıyor.

Bu sendromu yaşamamak ya da sendromu alt etmek için aşağıdaki önerileri mutlaka uygulayın:

• İnternet kullanımınızı kısıtlayın
• Aynı anda birden fazla iş yapmaktan kaçınmaya çalışın
• Başladığınız işi kesinlikle tamamlayın
• İş yapma süreniz bittiğinizde size işi hatırlatacak şeylerden uzak durun
• Seyahate çıkın
• Kendinize zaman ayırın

Umarım bunlar sizin bu sendromu atlatmanızı hızlandırır. 

 

Dağınık Beyin Sendromu nedir? Dapınık Beyin Sendromunun diğer adı nedir? Dağınık Beyin Sendromunun üstesinden nasıl gelinir?