Kaygılarımız elbet gün içerisinde olur ama bunun aşırı veya abartılı olduğu durumlarda vücudumuz neler yaşıyor hiç düşündünüz mü? Artık düşünmenize gerek yok çünkü bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya çıkan sonuçları sizler için derledik.

Vücudumuz kaygıyla karşılaştığı zaman sersemlik ve baş dönmesinin yanı sıra uyku problemleri de oluşuyor.

Bedenimizi bitkin ve tükenmiş hissediyoruz. Kas gerginliğinin yanı sıra, kalp çarpıntısı da cabası.

Nefes alamama hissi baş gösteriyor, soğuk soğuk terleme ve üşüme başlıyor. Bunun yanı sıra mide sorunları da ben de buradayım diyor.

Kaslarımızda seğirme, daha sık idrara çıkma ve bacaklarda karıncalanma ve iğnelenmeler de bizleri kaygıya karşı bedenimizin verdiği tepkileri gösteriyor.