probiyotik
Tam kapanma başladı, peki bu durumda darlanıp sıkılacak mıyız yoksa fırsata mı çevireceğiz? İşte bu tamamen bize kalmış. Bence buraya bir göz atıp bu durumu kendi lehimize çevirebiliriz. Tam kapanma bir kriz değil ama neden bir fırsata dönüşmesin ki?
Öncelikle şu elimizde olmayan durumlara karşı hissettiğimiz endişe duygusunu bir kenara bırakalım.
Gelişmesini istediğimiz yönlerimizi keşfedip onları not alalım. Rotamız belirleyelim önce.
Bu tam kapanma sürecinde okuyup bitmek istediğimiz kitapları belirleyip okumaya başlayalım.
Kendimizi tanımaya başlayalım. Örneğin, şu soruları soralım kendimize:
- Nelerden hoşlanırım?
- Neler beni gerçekten rahatsız ediyor?
- İnsan ilişkilerinde nasıl birisiyim?
- Endişelendiğim şeylerin kaynağında neler yatıyor?
Karantina var zaten diyerek ilişkilerini salma. Arkadaşlarını aramayı da ihmal etme. Unutma mesajlar his barındırmazlar.
Ertelediğin işleri yapmaya başlayabilirsin. Örneğin o çok istediğin ama zaman bulamadığına kendini inandırdığın film serisini izlemek gibi.
Yorumlar
Alınıp okunamayan kitaplara derhal başlansın o zaman :)
sınavlarım var... ondan sonra yapacağım ama!
Film izlemek kulağa hoş geliyor :)
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız