Hayatta değişmek gerçekten çok zordur ama buna kararlıysanız değişimin ilk beş adımı sizlerle paylaşmak isterim. İlk adımlar her zaman zordur. Bu adımlardan sonra kendinizdeki değişime belki de siz bile inanamayacaksınız. Hadi bakalım daha huzurlu ve daha mutlu bir hayata ihtiyaç duyanlar değişmeye adım adım…

İlk olarak bence kendinizi kabul etmekle ve bir iç hesaplaşma yapmakla başlayın.

Eğer anlattığınız şeyi karşı taraf inatla anlamamakta direniyorsa anlatmayın artık.

Önce kendinize saygı duyun.

Size sırtını dönen ya da sizi yarı yolda bırakanlara asla ama asla taviz verip kapınızı açık bırakmayın.

Hata yaptığınızda bunu kabul edip telafi etmek için elinizden geleni yapan. Hata yaptığınız kişi kendiniz olsanız bile.