Uzun Süre Ayakta Kalmak

Gerek, iş hayatında gerekse başka zamanlarda bazen uzun süre ayakta kalmamız gerekir. Bunu merengi bir devlet ofisine gittiğinizde yer bulamayıp ayakta beklediğiniz zamanları düşünün. Ya da bankaya gittiğinizde çok kalabalık olduğunda ayakta beklediğiniz anları düşünün. Ya da çalıştığınız işin sürekli siz ayakta tutması gerektiğini düşünün. Uzun süre ayakta kalmak aslında dikkatli atıcı bir unsul olduğunda sizi çok fazla yoran bir şey olmaz.

Ne demek istiyorum? Örneğin yanınızda konuşacak birisi olur veya o an uğraştığınız bir iş olur ve siz onlara odaklanırsınız. Durum böyle olduğunda uzun süre ayakta kalmak sizin için çok can sıkıcı bir durum olmaz. Ancak olay boş boş ayakta durmaya geldiği zaman işte o gerçekten yorucu bir hal almaya başlayabilir. Çünkü o an uğraşacak bir şeyiniz yoktur ve zaman içinde ayakta kaldığınız her an size eziyet gibi gelmeye başlar.

Bunun ne kadar süreceğini bilemezsiniz ama sadece ayakta durmak bile sizi yormaya yetebilir. Bacaklarınızı germi hareketleri yaparsınız. Ayaklarınızı germi hareketleri yaparsınız. Bu size bir süre için iyi gelse de 5-10 dakika sonra yine başlar. Aynı ağrılar sonra yine yaparsınız. Sonra yine başlar ve böyle devam eder. Uzun süre ayakta kalmak uzun vadedir ne kadar sağlıklıdır bilmiyorum ama yaşadığınız anda size eziyetten başkeçir. Eziyetten başka hiçbir şey getirmiyor.