Bazen fiziksel yorgunluğumuz yaptığımız hareketlerden, spor etkinliklerinden ya da ağır işlerden gelebilir. Bu durumda fiziksel yorgunluğa anlam vermemiz o kadar da zor olmayacaktır. Zaten fiziksel yorgunluk dendiğinde de akla gelen ilk şey budur, fazla fiziksel işlerle uğraşmak. Fiziksel kuvvet gerektiren işler yapmak. Ancak bir de fiziksel yorgunluğun başka bir sebebi daha olabilir. O da zihinsel olarak yaptığımız işlerde gösterdiğimiz çabalardır.

Bu biraz tuhaf gelebiliyor insanın kulağına ama evet, zihinsel olarak da çok çalıştığımız zaman ve herhangi bir konu üzerinde çok durduğumuz zaman bu bizde fiziksel bir yorgunluğa sebep olabiliyor. En azından hissiyat olarak böyle. Bunun belki de vücutta kanın nereye akıtıldığıyla ilgisi olabilir. Yani, mesela siz kaslarınızı çalıştırdığınız zaman, kan kaslarınıza dağılıyordur ve kaslarınız yoruluyordur.

Ama beyninizi çok çalıştırdığınız zaman, kan beyne çok aktığı için, daha çok gönderildiği için, belki de kaslara daha az kan gidiyordur ve bu yüzden fiziksel bir yorgunluk hissi oluşuyor da olabilir. Gerçekten enteresan ama zihinsel yapılan her türlü işin fiziksel olarak bir yorgunluğa dönüşme potansiyeli var. Ve bu insanın kulağına çok tuhaf gelse de, evet, fiziksel olarak aklımızı zorladığımız, kendimizi, beynimizi zorladığımız her şey, fiziksel olarak bizi yorgun düşürebiliyor.