İtirat etmek gerekir ki, kısa vadede spor insanı zayıflatmaz.
Rakamlar bu konuda çok açık ve net: Bir kilo yağı eritmek için 9 bin kalori yakmak gerekir.
Devamı için buraya tıklayabilirsiniz.
İtirat etmek gerekir ki, kısa vadede spor insanı zayıflatmaz.
Rakamlar bu konuda çok açık ve net: Bir kilo yağı eritmek için 9 bin kalori yakmak gerekir.
Devamı için buraya tıklayabilirsiniz.
Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız